viernes, 30 de diciembre de 2011
viernes, 25 de noviembre de 2011
sábado, 19 de noviembre de 2011
Decálogo de la amabilidad
El decálogo de la amabilidad.
1 Procura reconocer y respetar los derechos y los méritos de los demás, y aceptar sus formas de pensar, aunque sean distintas de las tuyas.
2 Trata a los demás con el mismo respeto y cariño con el que te gustaría que te tratasen a ti.
3 Procura ser complaciente con los que te rodean cuando te piden un favor o solicitan tu ayuda.
4 Utiliza palabras como gracias, perdón, por favor, que te facilitarán y harán más agradable tu relación con los demás.
5 Intenta ver en cada persona lo mejor de ella. Seguro que lo encontrarás y te sorprenderá..
6 Acostúmbrate a expresar tus mejores sentimientos, no los reprimas. Trata a los demás con toda la naturalidad, la alegría y el afecto que espontáneamente salgan de ti.
7 Acostúmbrate a sonreír. Muéstrate solidario, optimista y colaborador con las personas con las que convives.
8 Piensa que si todos tratamos de dar lo mejor de nosotros mismos todos seremos mucho más felices.
9 Trata de analizarte y observa si, cuando eres amable o afectuoso con los demás, te sientes más a gusto contigo mismo.
10 Comprueba cuántas horas al día estás de buen humor. Si son muchas, alégrate porque estás construyendo un mundo más amable.
1 Procura reconocer y respetar los derechos y los méritos de los demás, y aceptar sus formas de pensar, aunque sean distintas de las tuyas.
2 Trata a los demás con el mismo respeto y cariño con el que te gustaría que te tratasen a ti.
3 Procura ser complaciente con los que te rodean cuando te piden un favor o solicitan tu ayuda.
4 Utiliza palabras como gracias, perdón, por favor, que te facilitarán y harán más agradable tu relación con los demás.
5 Intenta ver en cada persona lo mejor de ella. Seguro que lo encontrarás y te sorprenderá..
6 Acostúmbrate a expresar tus mejores sentimientos, no los reprimas. Trata a los demás con toda la naturalidad, la alegría y el afecto que espontáneamente salgan de ti.
7 Acostúmbrate a sonreír. Muéstrate solidario, optimista y colaborador con las personas con las que convives.
8 Piensa que si todos tratamos de dar lo mejor de nosotros mismos todos seremos mucho más felices.
9 Trata de analizarte y observa si, cuando eres amable o afectuoso con los demás, te sientes más a gusto contigo mismo.
10 Comprueba cuántas horas al día estás de buen humor. Si son muchas, alégrate porque estás construyendo un mundo más amable.
sábado, 1 de octubre de 2011
sábado, 28 de mayo de 2011
domingo, 22 de mayo de 2011
Diez claves para la paz
* Diez claves para la paz *
1. Mira a todos con respeto y benevolencia.
2. No hables mal contra nadie,
no condenes a ninguna persona a ningún grupo,
a ningún pueblo, a ninguna institución.
3. Perdona las injurias presentes y pasadas,
líbrate de las garras del odio,
guarda la libertad de tu corazón para amar,
para convivir,
para comenzar una vida nueva cada día.
4. Desea simplemente la paz con todos,
la colaboración, la convivencia,
el gozo de la fraternidad y del servicio.
5. Trata de simplificar los problemas
en vez de agrandarlos; no acumules las sombras,
busca en todo los resquicios de luz
y los caminos de la esperanza.
6. Ten el valor de negarte a colaborar con
cualquier proyecto violento,
apártate de los que enseñan y practican el odio,
la venganza, el amedrentamiento y la violencia.
7. Crea en torno a ti sentimientos y actitudes de paz,
de concordia, de convivencia, de misericordia
y de consuelo.
8. Apoya a los que trabajan sinceramente por la paz,
en la verdad, libertad y justicia.
9. Dedica algún tiempo a trabajar tú también por la paz,
con serenidad,
esperanza
y generosidad.
10. Pide a Dios que te dé el espíritu de la
sabiduría de la bondad, de la fortaleza
y de la generosidad para ser instrumento
de su bondad y de su amor en un mundo
renovado donde todos podamos vivir
en la verdad,
el amor,
la libertad
y la fraternidad.
Autor : anònimo ♥
fuente: * ♥ ☼ Comunidad Catòlica Tiberiades ☼ ♥
1. Mira a todos con respeto y benevolencia.
2. No hables mal contra nadie,
no condenes a ninguna persona a ningún grupo,
a ningún pueblo, a ninguna institución.
3. Perdona las injurias presentes y pasadas,
líbrate de las garras del odio,
guarda la libertad de tu corazón para amar,
para convivir,
para comenzar una vida nueva cada día.
4. Desea simplemente la paz con todos,
la colaboración, la convivencia,
el gozo de la fraternidad y del servicio.
5. Trata de simplificar los problemas
en vez de agrandarlos; no acumules las sombras,
busca en todo los resquicios de luz
y los caminos de la esperanza.
6. Ten el valor de negarte a colaborar con
cualquier proyecto violento,
apártate de los que enseñan y practican el odio,
la venganza, el amedrentamiento y la violencia.
7. Crea en torno a ti sentimientos y actitudes de paz,
de concordia, de convivencia, de misericordia
y de consuelo.
8. Apoya a los que trabajan sinceramente por la paz,
en la verdad, libertad y justicia.
9. Dedica algún tiempo a trabajar tú también por la paz,
con serenidad,
esperanza
y generosidad.
10. Pide a Dios que te dé el espíritu de la
sabiduría de la bondad, de la fortaleza
y de la generosidad para ser instrumento
de su bondad y de su amor en un mundo
renovado donde todos podamos vivir
en la verdad,
el amor,
la libertad
y la fraternidad.
Autor : anònimo ♥
fuente: * ♥ ☼ Comunidad Catòlica Tiberiades ☼ ♥
jueves, 28 de abril de 2011
DERECHOS ASERTIVOS
Sacado del libro "Cuando digo No me siento culpable".Fechado en 20/08/1997 ésta información que ahora reproduzco -día que lo estaba leyendo-.
1.- Tenemos derecho a juzgar nuestro propio comportamiento,nuestros pensamientos y nuestras emociones,y a tomar la responsabilidad de su iniciación y de sus consecuencias.
2.- Tenemos derecho a no dar razones o excusas para justificar nuestro comportamiento.
3.- Tenemos derecho a juzgar si nos incumbe la responsabilidad de encontrar soluciones para los problemas de otras personas.
4.- Tenemos derecho a cambiar de parecer.
5.- Tenemos derecho a cometer errores y a ser responsables de ello.
6.- Tenemos derecho a decir: "No lo sé".
7.- Tenemos derecho a ser independientes de la buena voluntad de los demás antes de enfrentarnos con ellos.
8.- Tenemos derecho a tomar decisiones ajenas a la lógica.
9.- Tenemos derechos a decir: "No lo entiendo".
10.- Tenemos derecho a decir: "No me importa".
Métodos de control sicológico:
Hacer sentirse CULPABLE,IGNORANTE O ANSIOSO (pág.38)
1.- Tenemos derecho a juzgar nuestro propio comportamiento,nuestros pensamientos y nuestras emociones,y a tomar la responsabilidad de su iniciación y de sus consecuencias.
2.- Tenemos derecho a no dar razones o excusas para justificar nuestro comportamiento.
3.- Tenemos derecho a juzgar si nos incumbe la responsabilidad de encontrar soluciones para los problemas de otras personas.
4.- Tenemos derecho a cambiar de parecer.
5.- Tenemos derecho a cometer errores y a ser responsables de ello.
6.- Tenemos derecho a decir: "No lo sé".
7.- Tenemos derecho a ser independientes de la buena voluntad de los demás antes de enfrentarnos con ellos.
8.- Tenemos derecho a tomar decisiones ajenas a la lógica.
9.- Tenemos derechos a decir: "No lo entiendo".
10.- Tenemos derecho a decir: "No me importa".
Métodos de control sicológico:
Hacer sentirse CULPABLE,IGNORANTE O ANSIOSO (pág.38)
sábado, 16 de abril de 2011
domingo, 10 de abril de 2011
CURSO DE VALORES DE CATHOLIC NET
CURSO DE VALORES DE CATHOLIC NEThttp://www.es.catholic.net/educadorescatolicos/753/3207/
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